断食

こんにちは、MIYUです。 こんなお悩みないですか？ 晩年便秘症で、太りやすい。食べてるのにすぐ出てスリムな人がうらやましい。 肌荒れ、赤みも気になる。毎日どこかしらに吹き出物が…。 健康的に痩せてキレイになりたいな。 健康のため・ダイエッ...